疫情期间，医务工作者和医学研究工作者的大爱厚德、无私奉献，让每一位国人为之感动，报考医学院校、做一名医生，成为很多年轻人的理想和奋斗目标。作为新入学的“小萌新”，你们真的做好成为一名医学生的准备了吗？
近期，精神卫生系专业教师围绕学习适应、人际适应、情绪适应、亲密关系建立等方面制作了线上讲座，引导新同学科学调整学习策略、有意识地增进人际互动、正确认知情绪困扰、乐观面对问题和挑战、规划好大学学习生活，积极为新生们的心理健康保驾护航。
“弘扬抗疫精神，保护心理健康”第二课由精神卫生系许学华老师主讲，她分享的主题是“安全依恋与自我成长”。
小贴士 ：
大一新生，首次远离父母，面对新环境，有些人感到新奇、兴奋，对未知充满期待；而有些人则感到彷徨、不安，对未知充满疑虑。不同的心理体验和我们的依恋是否安全有关，针对不安全依恋者，有以下建议：
1、多探索自身优点，多进行积极自我暗示。
2、学会赞美欣赏他人。
3、尝试理解、宽容他人。
4、尝试建立新的依恋关系。
5、学会辨别自己的依恋类型，消除消极思维模式。
（精神卫生系供稿）
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